راهنمای کامل طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده

امروزه یکی از بهترین شیوه‌های لاغری که می‌تواند در کمترین زمان، بهترین نتیجه را برای اشخاص به ارمغان بیاورد، انجام جراحی‌های لاغری است. از جمله بهترین و کاربردی‌ترین جراحی‌های لاغری که قدمت زیادی هم در ایران دارد می‌توان به جراحی اسلیو معده اشاره کرد. این جراحی از جهات مختلفی فایده داشته و به همین دلیل هم در مدت زمان کمی مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفت. به زبان ساده‌تر، جراحی اسلیو معده همان چیزی بود که می‌توانست اشخاص را به رویای اندام ایده‌آلشان برساند.

اما خوب است بدانید یکی از اصلی‌ترین نکاتی که باید درمورد عمل اسلیو معده به آن اشاره کرد، مراقبت‌های مربوط به بعد از جراحی است. درواقع اشخاص باید تمام برنامه غذایی، میزان فعالیت و حتی طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو را مطابق با نظر پزشک تنظیم کنند. اگر جزو آن دسته از اشخاصی هستید که حس نارضایتی از اندام خود دارید، یا فکر می‌کنید جراحی اسلیو معده برای شما گزینه مناسبی است، حتما تا انتها این مقاله را به‌صورت کامل مطالعه کنید. زیرا مواردی مانند مراقبت‌های بعد از جراحی، مخصوصا طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو از جمله مهم‌ترین مواردی است که نتیجه مستقیمی در روند و نتیجه جراحی دارد.

موارد حائز اهمیت در جراحی اسلیو معده

جراحی اسلیو معده از آن دسته جراحی‌های است که نیاز به مراقبت‌های قبل و بعد مخصوصی دارد. البته که تمام جراحی‌های لاغری در دوران نقاهت خود نیازمند نکات و اصول مراقبتی مشخصی هستند. از جمله نکاتی که باید در دوران نقاهت پس از اسلیو معده به آن توجه کرد، رعایت رژیم غذایی مناسب، ویزان فعالیت کافی در زمان درست و نحوه خوابیدن اشاره کرد.

شاید برخی از اشخاص تصور کنند که طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو چندان اهمیتی در نتیجه جراحی ندارد، زیرا خود جراحی انجام شده و با برش بخشی از معده، بخش زیادی از چربی‌ها و هورمون‌های گرسنگی از بین می‌رود، اما برخلاف این باور یکی از اساسی‌ترین مراقبت‌های که در دوران نقاهت جراحی اسلیو معده اهمیت دارد، طرز خوابیدن است.

بعد از عمل اسلیو معده چگونه بخوابیم؟

طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو باید باتوجه به نظر پزشک باشد. درواقع از آنجایی که برای انجام جراحی اسلیو معده دو روش مختلف وجود دارد، پزشک باید باتوجه به نحوه جراحی، طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو را هم به بیماران خود توضیح دهد. طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده به صورت‌های مختلفی مانند پشت، پهلو و استفاده از تخت‌های شیب‌دار انجام می‌شود. اما انتخاب دقیق‌تر طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده کاملا بر عهده پزشک است.

به همین دلیل توصیه می‌کنیم اگر قصد انجام جراحی اسلیو معده را دارید حتما در مورد نحوه خوابیدن پس از جراحی با پزشک خود مشورت کنید. زیرا در صورتی که نحوه خوابیدن با شیوه جراحی مغایرت داشته باشد آسیب‌های زیادی به شکم و پهلو و معده وارد می‌شود.

خوابیدن به پهلو بعد از اسلیو معده

همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم یکی از بهترین شیوه‌ها و طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده، به پهلو است. در صورتی که جراحی اسلیو معده به روش لاپاراسکوپی انجام شود، بهتر است که اشخاص به پهلو یا پشت بخواند. اما در صورتی که اسلیو معده با استفاده از ابزارهای جراحی و با برش بخشی از شکم انجام شود، بهتر است که بیماران از تخت‌های شیب‌دار استفاده کنند.

هنگامی که شخص بعد از جراحی اسلیو معده به پهلو بخوابد، هیچ فشاری به معده وارد نمی‌شود. تنها ممکن است کمی احساس درد در اطراف قسمت‌‌های بخیه خورده داشته باشد. اما به‌صورت کلی خوابیدن به پهلو راست یکی از بهترین شیوه‌های خوابیدن پس از جراحی اسلیو معده است.

نکات مهم در زمان خوابیدن بعد از جراحی اسلیو معده

قطعا خوابیدن دو دوران نقاهت پس از جراحی اسلیو معده با شرایط عادی کمی متفاوت است. در این دوران بهتر است چند ساعت پیش از خوابیدن از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید. بهترین زمان برای خوردن غذا و نوشیدنی 3 الی 4 ساعت پیش از خواب است. همچنین از آنجایی که در هنگام خواب معده باید احساس سبکی داشته باشد، بهتر است که از خوردن بیش از حد غذا خودداری کنید.

علاوه بر آن امکان دارد در روزهای ابتدایی پس از جراحی در نیمه شب از خواب بیدار شوید، در چنین شرایطی دوباره خوابیدن کمی دشوار است. به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند که از میل کردن نوشیدنی‌های مختلف در ساعات پایانی شب خودداری شود.

چقدر بعد از عمل میتوانیم بر روی شکم بخوابیم؟

یکی از اساسی‌ترین موضوعاتی که برای پزشکان اهمیت دارد، طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده است. به همین دلیل اکیدا به بیماران خود توصیه می‌کنند که تا زمان مشخص شده روی شکم نخوابند. اما برای کسانی که نمی‌دانند بهترین زمان برای خوابیدن روی شکم چه زمانی است، باید بگوییم که تشخیص این امر باتوجه به صلاحدید و نظر پزشک انجام می‌شود.

درواقع در روزهای پیش از جراحی که پزشک در حال توضیح دادن مراقبت‌های پس از جراحی است، درمورد طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو و بهترین زمان برای خوابیدن روی شکم هم توضیحاتی می‌دهد. گاهی اوقات شدت و میزان جراحی یک بیمار کمتر بوده و می‌تواند پس از 3 الی 4 ماه روی شکم بخوابد، اما گاهی هم شدت جراحی بیشتر بوده و بیمار حتی پس از گذشت 5 یا 6 ماه هم اجازه خوابیدن روی شکم را ندارد.

نکات طلایی در نحوه خوابیدن پس از اسلیو معده

همانطور که در قسمت‌های قبل اشاره کردیم طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده یکی از ارکان مهم مراقبتی است. به همین جهت باید به نکاتی اشاره کنیم که باعث بهتر خوابیدن و عدم آسیب به معده می‌شود. اولین نکته استفاده از یک بالشت استاندارد است. این بالشت باید به شکلی باشد که ستون فقرات را با معده در یک راستا قرار دهد.

علاوه بر آن اشخاصی که به پهلو می‌خوابند باید از یک بالشت مناسب برای قرار دادن بین دو پای خود استفاده کنند. این کار باعث عدم آسیب‌رسانی به ستون فقرات و معده می‌شود. علاوه بر آن باعث می‌شود که فشار کمتری به بخیه‌ها وارد شود. پوشیدن لباس‌های آزاد و نخی از دیگر نکاتی است که باعث راحت‌تر خوابیدن می‌شود.

سخن نهایی

برای اینکه نتیجه خوبی از جراحی اسلیو معده به دست بیاورید باید به نکات مراقبتی که پزشکان در روزهای پیش از جراحی ارائه می‌دهند توجه داشته باشید. توجه به این نکات علاوه بر اینکه نتیجه بهتری را رقم می‌زند، به سهولت دوران نقاهت هم کمک زیادی می‌کند. به همین دلیل پزشکان به رعایت مراقبت‌های پس از جراحی، مخصوصا طرز خوابیدن بعد از عمل اسلیو معده تاکید زیادی دارند. شما هم می‌توانید با رعایت این نکات بهترین نتیجه را از جراحی اسلیو معده به‌دست بیاورید.

سوالات متداول